-
Como dividir as tarefas domésticas com o marido em 6 passos
Este artigo é para si se for casada, viver juntos, namorar ou em qualquer outra situação: Se o seu parceiro não o estiver a ajudar em casa, este artigo irá …
-
Falta de sono: conheça as principais causas e consequências
De acordo com os neurocientistas, existe uma relação entre a privação de sono com doenças degenerativas. Sabendo da importância do sono para nossa saúde física, para nossa imunidade, nossa saúde …
-
15 sinais que ele está afim mas tem medo
Quais sinais deixam claro que um homem está afim mas tem medo? Esse é um assunto muito importante para as mulheres e é necessário entender tudo em volta dele para …
-
Como evitar discutir com o marido
Como evitar discutir com o marido? Discutir é normal, faz parte de uma relação saudável e os casais mais felizes também são aqueles que sabem discutir. No entanto, discussões …
-
7 Lugares para visitar em Buenos Aires
7 Lugares para visitar em Buenos Aires. Conhecida como La Reina del Plata (ou Rainha do Rio do Prata), a cidade de Buenos Aires fica no extremo sul do continente …
-
Como acabar com o soluço
Como acabar com o soluço? Os soluços são comuns e acontecem a quase toda a gente no planeta. No entanto, é radicalmente desconfortável cada vez que ocorre. E se …
-
Como melhorar a dicção com essas 6 dicas
A dicção é o estilo e a clareza com que pronuncia palavras ou sons. Tem um grande impacto no seu desempenho como profissional que utiliza a sua voz como principal …
-
Como funciona o sistema respiratório?
O sistema respiratório é responsável pela troca de dióxido de carbono e oxigénio no organismo. Este sistema também ajuda a eliminar os resíduos metabólicos e a manter os níveis de …
-
Conheça 9 benefícios do gergelim
Os benefícios do gergelim estão especialmente relacionados com a sua riqueza em antioxidantes, vitamina E e outros micronutrientes que garantem diversas propriedades para a saúde. De acordo com o local …
-
Como fazer jejum intermitente
Existem diferentes métodos de jejum intermitente e todos seguem um estilo diferente. Continue a ler para saber mais sobre 7 estilos diferentes de jejum intermitente e como fazê-los: 1. …