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Síndrome de Tourette: o que é, como se manifesta e como tratar
A síndrome de Tourette é uma doença neurológica que provoca movimentos ou sons involuntários e repetitivos, chamados de tiques. A doença afeta cerca de 1% da população mundial e costuma …
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Banho-maria: o que é, como fazer e para que serve
O banho-maria é uma técnica culinária muito antiga e muito usada para aquecer, derreter ou cozinhar alimentos de forma lenta e uniforme. O método consiste em colocar um recipiente com …
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Dieta da banana: uma forma simples e saudável de emagrecer
A dieta da banana é uma proposta de emagrecimento que consiste em comer bananas no café da manhã, acompanhadas de água ou chá sem açúcar, e seguir uma alimentação equilibrada …
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Pão francês: a paixão nacional dos Brasileiros
O pão francês é um tipo de pão feito com farinha de trigo, água, sal e fermento, que tem uma casca crocante e um miolo macio e fofinho. O pão …
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Alimentação enteral: uma alternativa para quem não pode comer pela boca
A alimentação enteral é um tipo de alimentação que consiste em fornecer todos os nutrientes, ou parte deles, através de um tubo ou sonda que é colocado no estômago ou …
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Exercício físico e cãibra: como evitar e tratar essa dor muscular
A cãibra é uma contração involuntária e dolorosa de um músculo que pode ocorrer durante ou após o exercício físico. Saiba quais são as causas, os sintomas e as formas …
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Você sabe quais são os sinais de envelhecimento na meia-idade? Faça o teste e descubra!
O envelhecimento é um processo natural que ocorre com todos os seres vivos, mas nem sempre é fácil aceitá-lo. Muitas pessoas passam por uma crise na meia-idade, quando começam a …
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Torta de abacaxi com leite condensado: uma sobremesa deliciosa e fácil de fazer
A torta de abacaxi com leite condensado é uma sobremesa que combina o sabor doce e azedinho da fruta com a cremosidade do leite condensado e do creme de leite. …
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Signos que não se dão bem na amizade: saiba quais são e por quê
Você já teve aquela sensação de que não se conecta com alguém, mesmo sem saber o motivo? Às vezes, isso pode ter a ver com a astrologia, que influencia a …
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Dieta cetogênica: o que é, como funciona e quais os benefícios
Você já ouviu falar da dieta cetogênica? Essa é uma forma de alimentação que tem ganhado cada vez mais adeptos no mundo todo, por prometer resultados incríveis para a saúde …