Saúde e bem estar

Qual o risco do batimento cardíaco baixo?

Qual o risco do batimento cardíaco baixo?

Quando devo preocupar-me com um ritmo cardíaco baixo (bradicardia)?

Com a crescente popularidade dos relógios e aparelhos de rastreio da condição física, as pessoas estão mais conscientes do seu ritmo cardíaco de minuto a minuto.

Por vezes pode reparar que o seu batimento cardíaco parece um pouco mais lento do que o normal.

Bradicardia é o termo médico para um batimento cardíaco inferior a 60 batimentos por minuto.

Embora a bradicardia possa por vezes ser um símbolo de algo grave, geralmente não é motivo de preocupação. Isto é especialmente verdade para os adolescentes e indivíduos saudáveis que não têm outras indicações.

A bradicardia pode mesmo ser um símbolo de aptidão física. Aqui vamos apresentar quando um ritmo cardíaco baixo é normal e saudável, e como dizer se é um motivo de preocupação.

Quais são as razões naturais para um baixo ritmo cardíaco?

É normal que o nosso ritmo cardíaco flutue ao longo do dia. Naturalmente muda dependendo do que o nosso corpo humano exige e do que estamos a fazer. Várias razões inofensivas para a bradicardia são:

– Dormir: o nosso ritmo cardíaco é normalmente mais baixo quando estamos a dormir ou num estado descontraído. Isto também é conhecido como o ritmo cardíaco em repouso.

Uma vez deitados e descansados, os nossos corações não têm de trabalhar tão arduamente contra a gravidade para levar o sangue para onde ele precisa ir.

Uma vez que dormimos, o nosso corpo humano não utiliza tanta energia, pelo que o nosso sistema nervoso diz ao coração para descansar.

– Condição física: a actividade cardiovascular fortalece o nosso músculo cardíaco. E um coração mais forte pode bombear o sangue de forma mais eficiente.

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Como o coração bate mais eficientemente em alguém que se exercitou durante muito tempo, o seu ritmo cardíaco tende a ser mais lento.

Alguns medicamentos: Certos medicamentos baixam o ritmo cardíaco para reduzir a quantidade de trabalho que o coração tem de fazer. Exemplos incluem medicamentos para a tensão arterial, tais como bloqueadores beta ou bloqueadores dos canais de cálcio.

Embora estas razões para a bradicardia sejam de esperar, existem várias condições preocupantes que também podem causar um ritmo cardíaco baixo.

Quando um ritmo cardíaco baixo é um problema?

Uma vez que uma queda no ritmo cardíaco é natural e inofensiva, não causa quaisquer sinais.

Contudo, se também tiver algum dos seguintes sinais, pode ser um sinal de que algo está errado:

  • Tontura ou sensação de vertigens,
  • Desmaio;
  • Palpitações ou uma sensação de batimento cardíaco rápido;
  • Dor no peito;
  • Dificuldade ao respirar e fadiga excessiva.

No entanto, a bradicardia nem sempre causa sinais.

Mesmo que não tenha quaisquer sinais, deve falar com o seu médico se tiver bradicardia nova e se tiver alguma das seguintes condições:

  • Idade superior a 50 anos;
  • Patologia do coração;
  • Patologia dos rins;
  • História das anomalias electrolíticas;
  • Problemas de tiroide;
  • Um ritmo cardíaco de menos de 40 batimentos por minuto.

Conclusão

Na adolescência saudável, a bradicardia é frequentemente um símbolo de boa saúde cardiovascular. E uma vez que isso acontece, a bradicardia já não causa sintomas.

Como as novas alterações do ritmo cardíaco sugerem o contrário, também são frequentemente acompanhadas de novas pistas.

Estas têm a possibilidade de incluir dificuldades respiratórias, dores no peito, tonturas, desmaios ou fadiga extrema.

Se estiver preocupado com o seu ritmo cardíaco ou qualquer um destes sinais, não atrase um exame médico.

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