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Como engordamos e como evitar a obesidade?
O nosso organismo precisa de uma determinada quantidade de energia (calorias) para manter as suas atividades e funcionar em pleno. Essa energia é fornecida pela alimentação e a necessidade calórica num adulto …
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Esteróides anabolizantes e as suas consequências
Ter um corpo esbelto e em forma é o sonho de muitos, mas o meio para chegar a este fim varia consoante a urgência e o objetivo a que cada …
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Piercings – o que são? Causam dor? São perigosos?
É comum, nos dias de hoje, ao passear na rua sermos confortados com vários estilos, sejam eles de vestir, andar, falar, etc. O que vamos falar aqui neste artigo é …
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Os 5 mitos da alimentação vegetariana
Conheça melhor o mundo dos vegetarianos e esclareça vários mitos que existem em volta deste assunto. O número de vegetarianos tem vindo a aumentar ao longo dos últimos anos. Já …
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Cabelo com frizz: Como Reduzir o Frizz nos Cabelos
Cabelo com frizz é um dos problemas mais comuns. Isso faz com que nossos cabelos pareçam emaranhados, secos, sem brilho e desgrenhados, o que é muito enfadonho, principalmente se formos …
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Como preparar um cardápio de baixas calorias
Nos dias de hoje parece que você não pode perder peso sem gastar dinheiro. Mas a realidade está longe de ser esta situação, porque não é tão caro perder peso …
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3 Benefícios do Melão Para a Pele
Benefícios do Melão Para a Pele – Outra fruta que neste artigo nos propomos a analisar, procurando as melhores qualidades para você conhecer. Por isso, nos concentramos nos benefícios do …
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Como saber quanta água beber todos os dias
Você toma café ou refrigerante todos os dias? Café e refrigerantes geralmente são ricos em cafeína, e a cafeína atua como um diurético que pode desidratar o corpo. E …
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15 Formas de como cultivar o bom humor rapidamente
1- Escute Músicas Animadas, Cante e Dance! É claro que essa tinha que ser a Número 1! Certas músicas tem o poder de transformar nossa vibe instantaneamente, como um verdadeiro milagre! …
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Benefícios estéticos do óleo de côco que você nem imagina
Nem imaginamos, mas o óleo de coco é ótimo para uma infinidade de coisas em nossa beleza e estética. Iremos hoje relacionar algumas e as nossas queridinhas já testadas e …