Neste artigo, eu vou te mostrar algumas dicas simples e eficazes para eliminar as estrias de uma vez por todas. Mas antes, vamos entender o que são as estrias e por que elas aparecem.
O que são as estrias?
As estrias são lesões na pele causadas pelo rompimento das fibras elásticas e colágenas que sustentam a camada intermediária da pele. Elas podem surgir por diversos fatores, como:
- Alterações hormonais;
- Ganho ou perda de peso;
- Crescimento rápido na adolescência;
- Gravidez;
- Uso de corticoides;
- Genética.
As estrias podem ser classificadas em dois tipos: vermelhas e brancas. As vermelhas são as mais recentes e indicam que ainda há inflamação e sangramento na região. Já as brancas são as mais antigas e indicam que houve uma atrofia definitiva das fibras.
Como acabar com as estrias em 3 dias?
Agora que você já sabe o que são as estrias e por que elas aparecem, vamos ao que interessa: como acabar com elas em 3 dias? É claro que não existe uma fórmula mágica para isso, mas existem alguns cuidados que podem ajudar a reduzir a aparência das estrias e prevenir o surgimento de novas. Veja a seguir:
1. Hidrate a pele
A hidratação é fundamental para manter a elasticidade e a saúde da pele. Por isso, beba bastante água e use cremes hidratantes específicos para o seu tipo de pele. Alguns ingredientes que podem ajudar a combater as estrias são:
- Óleo de rosa mosqueta;
- Óleo de amêndoas doces;
- Vitamina C;
- Ácido retinóico;
- Centella asiática;
- Vitamina E.
Você pode aplicar esses produtos duas vezes ao dia, massageando bem a área afetada.
2. Esfolie a pele
A esfoliação é um processo que remove as células mortas da superfície da pele, estimulando a renovação celular e a produção de colágeno.
Você pode usar buchas vegetais ou cremes esfoliantes, fazendo movimentos circulares sobre as estrias por 3 a 5 minutos, durante o banho, até duas vezes por semana.
3. Recorra a tratamentos estéticos
Se você quer resultados mais rápidos e eficientes, pode recorrer a alguns tratamentos estéticos que ajudam a eliminar as estrias. Alguns exemplos são:
- Carboxiterapia: consiste na aplicação de gás carbônico sob a pele, estimulando a circulação sanguínea e a oxigenação dos tecidos;
- Intradermoterapia: consiste na aplicação de substâncias como ácido hialurônico ou silício orgânico sob a pele, preenchendo as depressões causadas pelas estrias;
- Peeling: consiste na aplicação de ácidos ou microcristais sobre a pele, provocando uma descamação controlada e uma regeneração da epiderme;
- Laser de CO2: consiste na emissão de feixes de luz que penetram na pele, estimulando a formação de novas fibras elásticas e colágenas;
- Microagulhamento com dermaroller: consiste na aplicação de um rolo com microagulhas sobre a pele, provocando microlesões que ativam o processo de cicatrização e produção de colágeno.
Esses tratamentos devem ser realizados por profissionais qualificados e podem exigir algumas sessões para obter os resultados desejados
4. Previna o surgimento de novas estrias
De nada adianta acabar com as estrias se você não tomar alguns cuidados para evitar que elas voltem a aparecer. Por isso, é importante adotar hábitos saudáveis que contribuam para a saúde da sua pele, como:
- Manter um peso equilibrado, evitando o efeito sanfona;
- Consumir alimentos ricos em vitamina C, que participa da produção de colágeno;
- Praticar exercícios físicos regularmente, para tonificar os músculos e melhorar a circulação;
- Evitar a exposição solar excessiva e sem proteção, que resseca e envelhece a pele;
- Usar roupas confortáveis e adequadas ao seu tamanho, que não apertem demais a pele.
Conclusão
As estrias são um problema estético que afeta muitas pessoas, mas que pode ser tratado e prevenido com algumas dicas simples.
Hidratar, esfoliar, recorrer a tratamentos estéticos e prevenir o surgimento de novas estrias são algumas das formas de acabar com as estrias em 3 dias.
Contudo, considere que cada caso é um caso e os resultados podem variar de pessoa para pessoa. Por isso, consulte sempre um dermatologista antes de iniciar qualquer tratamento para as estrias.
Espero que tenha gostado deste artigo e que ele tenha sido útil para você. Se você gostou, compartilhe com seus amigos nas redes sociais e ajude-os a acabar com as estrias também!
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