Saúde e bem estar

7 principais causas dos conflitos familiares

Conflitos familiares são uma das principais causas da desestruturação familiar. Entretanto, embora muitos conflitos possam ser solucionados e rapidamente superados, é importante estar de olho nas principais causas desses conflitos e criar um plano estratégico para evitá-los.

As causas dos conflitos familiares são diversas, entre as principais estão:

  1. Começar a morar na mesma casa e ter dificuldade em se ajustar aos hábitos um do outro;
  2. Dificuldades na adaptação à realidade familiar;
  3. Mudanças na vida diária após o nascimento do bebê;
  4. Adolescência difícil;
  5. Estresse ocupacional
  6. O início da vida escolar;
  7. Ciúme excessivo;
  8. Divórcio;
  9. Dificuldades financeiras.

Conhecer essas causas pode ajudar você a criar novos hábitos com vista a melhorar a convivência com seus familiares. Assim, evitam-se conflitos e restabelece-se o clima de paz. Experimente e tenha isso como uma prioridade para o bem da sua família.

Quais as consequências dos conflitos familiares?

Causas dos conflitos familiares

Conflitos familiares acarretam inúmeras consequências, uma delas é o afastamento entre membros da mesma família.

Em muitos casos, pessoas maltratadas durante conflitos familiares podem se sentir deslocados, incompreendidos e não pertencentes à família por não saberem lidar adequadamente com o conflito que surge no núcleo familiar.

Dessa forma, tendem a se distanciar dos demais membros da família, limitando sua comunicação às conexões mais básicas.

Como evitar conflitos em família?

Essas dicas abaixo ajudarão você a lidar com conflitos familiares positivamente:

  • Desenvolva o hábito de ouvir;
  • Evite iniciar uma conversa quando um dos participantes estiver com raiva;
  • Compreenda claramente o problema;
  • Admita seus próprios erros;
  • Mantenha-se calmo e respeitoso em todos os momentos;
  • Exercite o perdão;
  • Respeite a individualidade de cada membro da família.

Como identificar uma família tóxica?

Uma família tóxica sempre apresentará um desses sinais:

  • Problemas de comunicação: a comunicação se faz notar por sua absoluta ausência;
  • Manipulação emocional: para conseguir atenção e carinho, normalmente se recorre à chantagem emocional, às mentiras “piedosas” e à manipulação.

O que fazer com parentes falsos?

Veja abaixo dicas de como lidar com pessoas falsas na família:

  • Seja neutro. A primeira coisa a fazer é não tentar expor a pessoa porque ela é tão manipuladora que vai acabar virando o jogo e colocando a culpa em você;
  • Estabeleça limites. Se você sabe que a pessoa é falsa, não teste sua falsidade;
  • Estimule o autoconhecimento.

Como saber se uma pessoa está sendo falsa com você?

Pessoas que estão sendo falsas com você apresentarão os seguintes sinais:

  • Eles estão sempre julgando os outros;
  • Eles são rudes e desrespeitosos;
  • Eles realmente não ouvem;
  • Ela vive para agradar os outros;
  • Espalham boatos;
  • Eles são maus amigos;
  • Eles são inconsistentes.

Como lidar com familiares difíceis?

Se você pertence a uma família onde há várias pessoas difíceis, você pode conviver melhorar com elas seguindo as dicas abaixo:

  • Não espere mudança. É impossível argumentar com pessoas tóxicas;
  • Seja otimista. Pessoas tóxicas são muito críticas e negativas;
  • Busque a companhia de pessoas boas;
  • Exercite sua autoestima;
  • Evite a dependência emocional;
  • Seja assertivo;
  • Peça por ajuda ou busque ajuda profissional.

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