Saúde e bem estar

Conheça os benefícios da vitamina C para a pele

Você sabia que a vitamina C pode ajudar muito a melhorar o aspecto da sua pele e não só? A vitamina C tópica é um ingrediente muito usado pelos dermatologistas por conta de seus benefícios, apoiado pela ciência, que pode:

  • Ajudar a retardar o envelhecimento precoce da pele;
  • Prevenir danos causados ​​pelo sol e melhorar a aparência de rugas, manchas escuras e acne, etc.

Por ser um antioxidante, a vitamina C combate os radicais livres e nocivos (toxinas) que entram em contato com a pele a partir de fontes externas, como poluição do ar ou de dentro do corpo como resultado de processos normais, como metabolismo e podem danificar a pele.

A aplicação tópica de vitamina C pode combater os radicais livres e melhorar a aparência geral da pele. Mas não é apenas isso, veja abaixo outros importantes benefícios da vitamina C para a pele.

Benefícios da vitamina C para a pele

benefícios da vitamina C para a pele

Abaixo os principais benefícios da vitamina C para a pele que talvez você não saiba:

A vitamina C pode melhorar as rugas, segundo alguns estudos clínicos.

Um estudo mostrou que o uso diário de uma formulação de vitamina C por pelo menos três meses melhorou a aparência de rugas finas e grossas do rosto e pescoço, bem como melhorou a textura e a aparência geral da pele.

A vitamina C pode ajudar a proteger a pele dos raios ultravioleta nocivos quando usada em combinação com um filtro solar de amplo espectro;

A vitamina C pode reduzir o aparecimento de manchas escuras, bloqueando a produção de pigmento em nossa pele;

Além disso, a vitamina C tópica pode ajudar com a acne por meio de suas propriedades anti-inflamatórias que ajudam a controlar a produção de sebo (óleo) na pele.

Quem não deve usar produtos com Vitamina C?

O estudo com a vitamina C envolveu somente adultos. Então, não é recomendada para crianças.  É importante sempre ler a lista de ingredientes antes de comprar qualquer produto de vitamina C.

Como usar a vitamina C tópica

Para usar a vitamina C você precisa fazer isso durante sua rotina matinal de cuidados com a pele. Veja o passo a passo de como usar vitamina C tópica na pele.

  • Use um limpador suave;
  • Aplique algumas gotas de um soro de vitamina C no rosto e pescoço;
  • Aplique hidratante e protetor solar.

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