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6 Dicas de como superar uma traição

6 Dicas de como superar a traição.


Duas pessoas apaixonadas podem experimentar várias sensações durante relacionamento amoroso, mas um das sensações ou sentimentos que pode arruinar toda a paixão e a relação entre os dois é a traição.

A dor da traição está diretamente relacionada ao grau de intimidade conquistado com a pessoa que é a principal causa dessa apatia. Se você está passando por isso muita coisa deve estar passando em sua cabeça, mas, provavelmente o que você mais deseja é superar a traição e ter paz interior.

Pensando nisso, separamos algumas dicas poderosas para ajudar você com isso e experimentar uma vida melhor a partir de hoje. Continue lendo o artigo.

6 Dicas de como superar uma traição

Como superar a traição

A dor de ser traído não é uma dor que pode ser superada imediatamente, as vezes pode levar um tempo até você sentir que esse sentimento foi superado. Durante isso, é importante aplicar algumas dicas que preparamos para você:

1. Aceite a situação

Quando você é traído ou quando você se separa do seu grande amor a primeira dica para superar é sempre aceitar o que aconteceu. Você não pode voltar no tempo para mudar o acontecimento, o que você deve fazer agora é aceitar que foi traído, mas acreditar que isso pode ser superado e você não passará por isso por toda a sua vida.

2. Acredite na sua felicidade

Você precisa memorizar que sua felicidade depende de você mesmo. Então, por mais que esse sentimento seja tão doloroso agora, você pode ser feliz, pois isso depende de você. Tudo bem que a pessoa que você tanto ama traiu você, mas você não pode se proibir de ser feliz por causa disso.

3. Se distraia

Faça um passeio com os amigos, saia para ver uma partida de futebol ou a estreia de um filme novo. Isso ajudará você a fugir dos pensamentos sobre a pessoa que traiu você.

Talvez algumas atividades possam te lembrar ela, então, a dica é não tentar se distrair com atividades que vocês costumavam fazer juntos, experimente algo novo e com pessoas diferentes.

4. Tome decisões

A traição força a pessoa que foi traída a tomar certas decisões. Então, o que você acha que vai fazer? Você vai perdoar a traição e continuar o relacionamento ou terminar tudo com eesa pessoa? É importante pensar nisso agora se você deseja superar a dor da traição.

Se você perdoar, tentará viver normalmente, mas se você terminar, se livrará daquela pessoa e tentará viver sem ela. A grande vantagem é que você saberá o que fazer para não ficar apenas pensando nisso e parado sem saber o próximo passo de sua vida após ser traído.

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5. Receba apoio de outras pessoas

Se você está passando por tempos difíceis por conta de ser traído talvez seja uma boa ideia pedir ou aceitar apoio de pessoas próximas e de confiança. Então, se um amigo lhe oferecer um ombro, não negue, traga para fora tudo o que você está guardando mas que te perturba e te causa angústia. Desabafe.

6. Procure ajuda profissional

Pode acontecer que mesmo depois dessas dicas você continue passando mal por causa da dor da traição. Nesse caso, procurar ajuda profissional a um psicólogo é a melhor recomendação.

Conclusão

A traição é um acontecimento que pode desestabilizar a pessoa. É capaz de causar dor e feridas que demoram cicatrizar, mas sempre tem uma maneira de superar e essas dicas cima mostram como isso pode ser possível.

Se você gostou dessas dicas compartilhe o artigo e veja outras recomendações abaixo:

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