8 dicas infalíveis para você criar um ambiente relaxante em casa

Você deseja criar um ambiente relaxante em cama, mas não sabe como? Se a resposta for sim, este artigo é para você.

Neste artigo preparamos 8 dicas simples e infalíveis para você transformar a sua casa em um ambiente relaxante e aconchegante. Confira!

1. Escolha cores calmantes

Você sabia que as cores que você escolhe para sua casa podem afetar seu humor e níveis de estresse? Por isso, você deve escolher cores calmantes e suaves, como azuis suaves, verdes e neutros, para criar um ambiente serena.

2. Organize o espaço

A organização é fundamental para você criar um ambiente relaxante me casa. No entanto, você deve eliminar itens desnecessários que não possuem um propósito. Organize sua vida de forma eficiente, criando um sistema de organização que se encaixe perfeitamente nas suas necessidades e preferências.

3. Invista na iluminação

A iluminação é essencial para criar um ambiente mais relaxante. Para isso, você deve escolher opções de iluminação mais suave, como como luminárias de mesa, luminárias de chão e luminárias de teto reguláveis. Lâmpadas de tons quente podem ajudar a criar atmosfera mais relaxante.

Outra dica é aproveitar ao rubro a luz natural, que tem benefícios comprovados para a saúde física e mental. Portanto, você deve abrir as janelas, use cortinas leves e espelhos para refletir a luz e trazer mais claridade para os ambientes.

4. Decore com plantas

Você sabia que as plantas são ótimas aliadas para criar um ambiente relaxante em casa? As plantas trazem vida, cor e frescor para os espaços, além de purificar o ar e melhorar a qualidade do ambiente. Por isso, você escolher plantas de acordo com o seu gosto e seu espaço.

Conheça algumas plantas perfeitas para ambientes internos:

• Suculentas: são plantas que armazenam água em suas folhas e que exigem pouca manutenção. Elas são ideais para quem tem pouco tempo ou experiência com jardinagem. Existem diversos tipos de suculentas, com formatos, cores e tamanhos variados;
• Samambaias: são plantas que gostam de umidade e sombra, por isso são indicadas para banheiros ou cozinhas. Elas têm folhas longas e pendentes, que criam um efeito decorativo interessante;
• Orquídeas: são plantas que florescem em diferentes épocas do ano, trazendo beleza e delicadeza para os ambientes. Elas precisam de luz indireta, rega moderada e adubação periódica.

5. Crie um cantinho relaxante

Criar um cantinho para relaxo em casa é importante. Portanto, você deve reservar um espaço específico para o seu relaxamento. Pode ser um canto da sala, do quarto ou até na varanda. O ideal é que seja um lugar se sinta bem consigo mesmo, confortável e relaxante.

Nesse cantinho, você pode colocar elementos que te ajudem a relaxar, como:

• Uma poltrona ou uma rede confortável
• Uma manta macia e uma almofada fofa
• Um livro, uma revista ou um jogo
• Uma música suave ou um som ambiente
• Uma bebida quente ou gelada

Esse espaço pode ser usado para fazer atividades que te façam bem, como ler, meditar, ouvir música, jogar ou simplesmente descansar.

6. Tenha objetos que te inspirem

Decorar a casa com objetos que inspirem é uma outra forma de você criar um ambiente relaxante. Portanto, você pode usar uma foto de viagem, uma obra de arte, uma lembrança de família ou qualquer item que tenha significado especial para você.

Esses itens ajudam a criar uma conexão emocional com o seu espaço e a despertar sentimentos positivos, como gratidão, alegria e amor. Como também, eles podem servir como lembretes dos seus sonhos, metas e propósitos.

7. Use tecidos naturais

Você sabia que os tecidos que você usa em casa pode influenciar no conforto? Por isso, é ideal que você prefira tecidos naturais, algodão, linho e lã, que são mais macios, respiráveis e duráveis do que os sintéticos, pois, esses tecidos têm um toque mais agradável na pele e ajudam a regular a temperatura corporal.

Você pode usar tecidos naturais em diversos itens da sua casa, como:

• Roupa de cama
• Toalhas
• Cortinas
• Tapetes
• Almofadas

8. Mantenha o ar fresco

O ar fresco é fundamental para a saúde física e mental. Ele ajuda a oxigenar o cérebro, melhorar a concentração, prevenir doenças respiratórias e aliviar o estresse. Portanto, é essencial manter o ar da sua casa sempre renovado e livre de poluentes.

Algumas dicas para manter o ar fresco em sua casa são:

• Abrir as janelas todos os dias para ventilar os ambientes;
• Evitar fumar dentro de casa ou perto das janelas;
• Limpar regularmente os filtros do ar-condicionado e do ventilador;
• Evitar produtos de limpeza ou de beleza com fragrâncias fortes ou artificiais;
• Usar purificadores de ar naturais, como plantas, vinagre.

Conclusão

Um ambiente confortável em casa é importante para promover o bem-estar, relaxamento e qualidade de vida. Lembre-se de investir em móveis e decoração que transmitam aconchego, use cores suaves, coloque plantas para trazer vida ao ambiente e mantenha a organização para uma sensação de calma. Esperamos que este artigo tenha sido útil para você.

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