7 Dicas que vão te ajudar a vencer o medo de dormir sozinho

Como vencer o medo de dormir sozinho?

O medo de dormir sozinho (Somnifobia) é um problema comum em crianças, mas existem também alguns adultos com este problema. Para vencê-lo, você precisa de esforço e mais alguma coisa…Abaixo estão algumas dicas que serão úteis para você.

7 Dicas de como vencer o medo de dormir sozinho

Veja algumas dicas que vão te ajudar a vender o medo de dormir sozinho:

1. Aprenda a conviver com o “silêncio”

É o silêncio que nos sinaliza que estamos sozinhos em casa e que mais uma noite chegou.